تعليمات لتقليل استهلاك الإنترنت في إنستغرام وتليغرام وواتساب (خطوة بخطوة)

يُستَهلَك جزءٌ كبير من إنترنت المستخدمين في إيران على شبكات التواصل الاجتماعي، وخاصةً إنستغرام الذي يستهلك أكبر حجم من الإنترنت بسبب القصص (Stories) ومقاطع الفيديو القصيرة. في هذا المقال، نشرح طرقًا بسيطة وعملية لتقليل استهلاك الإنترنت في إنستغرام وتلغرام وواتساب خطوة بخطوة.

---

۱. تقليل استهلاك الإنترنت في إنستغرام

إنستغرام يستهلك كمية كبيرة من الإنترنت لتحميل الفيديوهات والصور. وللتحكم في هذا الاستهلاك:

الطريقة في أندرويد:

1. افتح إنستغرام.

2. اذهب إلى Settings → Account → Data Usage

3. قم بتفعيل خيار Use Less Data / Data Saver

4. سيقلّ استهلاك البيانات وتصبح جودة الفيديوهات أقل تلقائيًا.

الطريقة في آيفون (iOS):

1. افتح إنستغرام.

2. اذهب إلى Settings → Cellular Data Use

3. فعّل خيار Low Data Mode

🔹 ويفضَّل إبقاء التحميل التلقائي للـStories وReels على وضع الـWi-Fi فقط.

---

۲. تقليل استهلاك الإنترنت في تلغرام

تلغرام يستهلك الكثير من البيانات بسبب التحميل التلقائي للصور والفيديوهات والملفات.

الطريقة في أندرويد و iOS:

1. اذهب إلى Settings → Data and Storage

2. في قسم Automatic Media Download، قم بإيقاف التحميل التلقائي أو ضعه على وضع الاتصال اللاسلكي (Wi-Fi) فقط

3. في قسم Storage Usage، قم بحذف ملفات الـCache الزائدة

4. غادر القنوات والمجموعات غير الضرورية لتقليل التحميل المستمر للملفات

---

۳. تقليل استهلاك الإنترنت في واتساب

واتساب يقوم تلقائيًا بتحميل الصور والفيديوهات بشكل افتراضي.

الطريقة في أندرويد و iOS:

1. اذهب إلى Settings → Storage and Data

2. في قسم Media Auto-Download، اختر وضع Never أو فقط الاتصال اللاسلكي (Wi-Fi) للصور والفيديوهات والملفات

3. في قسم Storage Management، احذف الملفات الكبيرة وغير الضرورية

---

الخلاصة

باستخدام هذه الإعدادات البسيطة، يمكنك تقليل استهلاك الإنترنت بشكل كبير في التطبيقات الثلاثة الأكثر استخدامًا: إنستغرام، تلغرام وواتساب.