بخش زیادی از اینترنت کاربران ایرانی صرف شبکه‌های اجتماعی می‌شود. مخصوصاً اینستاگرام که با استوری‌ها و ویدیوهای کوتاه، بیشترین حجم اینترنت را مصرف می‌کند. در این مطلب، روش‌های ساده و عملی برای کاهش مصرف اینترنت در اینستاگرام، تلگرام و واتساپ را مرحله‌به‌مرحله آموزش می‌دهیم.
۱. کاهش مصرف اینترنت در اینستاگرام
اینستاگرام حجم زیادی از اینترنت شما را صرف لود شدن ویدیوها و عکس‌ها می‌کند. برای کنترل این مصرف:
روش در اندروید:
-
وارد اینستاگرام شوید.
-
از بخش Settings → Account → Data Usage بروید.
-
گزینه Use Less Data / Data Saver را فعال کنید.
-
کیفیت ویدیوها به صورت خودکار پایین‌تر می‌آید.
روش در آیفون (iOS):
-
وارد اینستاگرام شوید.
-
از Settings → Cellular Data Use وارد شوید.
-
گزینه Low Data Mode را فعال کنید.
🔹 همچنین بهتر است دانلود خودکار استوری‌ها و ریلزها را فقط در وای‌فای فعال نگه دارید.
۲. کاهش مصرف اینترنت در تلگرام
تلگرام به دلیل دانلود خودکار عکس، ویدیو و فایل‌ها، مصرف اینترنت بالایی دارد.
روش در اندروید و iOS:
-
وارد Settings → Data and Storage شوید.
-
در بخش Automatic Media Download، دانلود خودکار را خاموش کنید یا فقط روی Wi-Fi قرار دهید.
-
در بخش Storage Usage، فایل‌های اضافی کش (Cache) را پاک کنید.
-
کانال‌ها و گروه‌هایی که نیاز ندارید را ترک کنید تا مدام فایل جدید دانلود نشود.
۳. کاهش مصرف اینترنت در واتساپ
واتساپ هم به طور پیش‌فرض عکس و ویدیوها را دانلود می‌کند.
روش در اندروید و iOS:
-
وارد Settings → Storage and Data شوید.
-
در قسمت Media Auto-Download، برای عکس، ویدیو و فایل‌ها حالت Never یا فقط Wi-Fi را انتخاب کنید.
-
در بخش Storage Management، فایل‌های اضافی و پرحجم را پاک کنید.
جمع‌بندی
با این تنظیمات ساده، می‌توانید مصرف اینترنت خود را در سه پیام‌رسان پرکاربرد (اینستاگرام، تلگرام و واتساپ) به میزان زیادی کاهش دهید.
